Die droom - 'n Professioneel Rugbyspeler
Daar is geen eintlike formule om 'n goeie rugby speler te word. Die enigste manier dat jy kan goed word is om dit te wil hê regtig sleg. Jy moet 'n groot toewyding aan jou opleiding maak en aan jou span. As jy 'n begeerte om professionele rugby te speel, is dit nie 'n maklike pad nie.
Om goed te word in rugby, moet jy bestaanbaar wees met die onderstaande riglyne:
- Aansluit 'n goeie span in 'n hoë senior divisie terwyl jy jonk is. jy sal rond 'n goeie afrigtingspan wees en goeie spelers wat sal jy leer en ontwikkel van albei.
- Eet reg.
- Beoefen die aanpak op jou spanmaats en beoefen om te hardloop.
- Jy moet 'n goeie oefening roetine hê ontwerp vir jou posisie.
- Jy moet die vermoë hê om onder druk te voer.
- Kyk na professionele rugby, enige span waarvan u hou. Jy leer baie verskillende tegnieke.
- Jy moet 110% verbind wees.
- Jy moet 'n hoë vlak van fiksheid hê
- Die belangrikste is te opdaag om te oefen. Dit maak 'n goeie verhouding met jou afrigter en jy sal leer om 'n ordentlike rugby speler te word.
No comments:
Post a Comment